Traumatherapie

Haben Sie schlimme Dinge erlebt, über die es schwer ist, zu reden? Wissen Sie nicht, wie Sie zur Ruhe kommen oder einschlafen sollen, und belastende Erinnerungen überwältigen Sie immer wieder? Haben Sie eine posttraumatische Belastungsstörung diagnostiziert bekommen? Haben Sie einen Unfall erlebt und brauchen jemanden, der Ihnen bei der Verarbeitung hilft?

Was erwartet Sie?

Behutsam und sicher führt Dorit Lorenz-Heinrich Sie zu neuer Stabilität und Lebensqualität. Mit Hilfe von Imaginationsübungen lernen Sie, Ihren Erinnerungen und überwältigenden Gefühlen einen guten Ort zu geben und sie damit auf Abstand zu bringen. Sie leitet Sie an, wie es Ihnen gelingen kann, sich wieder zu entspannen und dauerhaft zur Ruhe zu kommen. Sie lernen verstehen, was bei einem Trauma passiert und warum es sie heute noch belastet. Bei der Arbeit mit inneren Anteilen lernen Sie, fürsorglich und achtsam mit sich selbst umzugehen.

Viele Interessierte vermuten dass man bei Traumatherapie in belastenden Erinnerungen wühlen müsse. Das ist nicht so! Es reicht ein kurzes Stichwort, um zB Zusammenhänge und Auswirkungen des Traumas zu verstehen, oder um Erinnerungen abzulegen.

Singen und Musik bietet einen besonderen Zugang zu bedürftigen inneren Teilen und kann das verbale Gespräch sehr gut ergänzen. Wir singen gemeinsam trostspendende und Mut machende Lieder und improvisieren mit Instrumenten. Die Musik hilft, wieder Freude und Spaß zu empfinden. Sie unterstützt sowohl bei der Stabilisierung im Hier und Jetzt als auch bei der Integration des Überlebten.

Im weiteren Verlauf der Therapie können Sie sich entscheiden, ob Sie ihr Trauma näher anschauen und mit Dorit Lorenz-Heinrich gemeinsam durcharbeiten wollen, um zu innerem Frieden zu gelangen. Sie kann Ihnen helfen wenn Sie ein einzelnes überwältigendes Erlebnis, wie zB einen Verkehrsunfall, verarbeiten möchten. Sie kann Sie aber auch behandeln wenn Sie jahrelange Traumatisierungen hinter sich lassen möchten, oder Ihre frühe Kindheit betroffen ist. Als Traumaexposition stehen sowohl Brainspotting (ähnlich wie EMDR) als auch musikalische Improvisation zur Verfügung.

Dorit Lorenz-Heinrich arbeitet seit 2013 als Traumatherapeutin und hat eine Vielfalt an Methoden zur Verfügung. Im Erstgespräch klären Sie mit ihr, was davon zu Ihrem Bedarf passt.

Preise und Abrechnung

• Einzeltherapie für Erwachsene: 90 € pro Termin für 55 Min / Sitzung
  Einzeltherapie für Kinder und Jugendliche: 70 € pro Termin, wenn 40 Min / Sitzung ausreichen
• Erstattungen des Honorars durch private Krankenkassen sind möglich, Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen geht leider nicht. Die Erstattung der Heilpraktikerrechnung von Dorit Lorenz-Heinrich hängt von Ihrem Vertrag und dem Verhalten Ihrer Kasse ab. Kostenerstattung ist über den Fonds Sexueller Missbrauch häufig möglich.
• Behandlungsvereinbarung